CAMPO ESTIVO DI SCUOLA

"SHAOLIN QUAN: storie e leggende dei Monaci Shaolin"

Camping Vettore, 20/23 luglio 2017

 

DETTAGLI CAMPO ESTIVO

 

• data inizio: giovedì 20 luglio 2016 - l'arrivo al Camping è previsto dalle ore 15:00

 

• data fine: domenica 23 luglio 2016 - gli alloggi dovranno essere liberati entro le ore 11:00

 

• costi:

- opzione con pernotto: euro 180,00 a partecipante (sconti per Maestri e gruppi)

- opzione senza pernotto: euro 80,00 a partecipante​

 

• pagamento della quota potrà avvenire con le seguenti modalità:

- bonifico: banca UNIPOL - c/c 217 - iban IT 59 Z 031 27 135 0000 0000 000 217 (intestato a Camping Vettore snc)

- contanti, bancomat o carta di credito

 

• alloggiamenti: bungalow da 2/5 posti letto (letti singoli, matrimoniali e a castello); camera di gruppo con 4 letti a castello (totale 8 posti letto). Le pulizie quotidiane degli alloggi e dei servizi igienici saranno gestiti direttamente dagli alloggianti. Le pulizie finali sono a carico del Camping Vettore

 

• servizio:

- opzione con pernotto: pensione completa

- opzione senza pernotto: tutte le attività previste dal programma; pranzo

 

• servizi aggiuntivi compresi nel prezzo: biancheria da camera (NO ASCIUGAMANI), uso piscina

 

• termini iscrizioni:

​- la pre-iscrizione deve avvenire entro e non oltre il giorno 9 luglio 2017 spedendo tramite e-mail ( zenshinclub@gmail.com ) i seguenti dati: cognome, nome, luogo e data di nascita, contatto email e telefonico.

 

ARGOMENTI

Il Campo Estivo si concentrerà sullo studio e l'approfondimento del Sistema Marziale del Tempio di Shaolin:

• Storie miti dei Monaci Guerrieri di Shaolin

• Lo Shaolinquan: passato, presente e futuro del Sistema Marziale più antico del mondo

• Elementi tecnci di base del Metodo di Shaolinquan

• Studio e analisi del Taolu Xiaohongquan: esecuzione e applicazioni

• Qigong e tecniche di respirazione dei Monaci Guerrieri

 

METODOLOGIA

Il Campo Estivo si dividierà in lezioni teoriche e lezioni pratiche.

 

Programma della giornata:

7:30-8:00 attivazione muscolare e pratica qigong

8:15-8:3 colazione

9:00-12:00 sessione del mattino di allenamento

13:00 pranzo

15:00-18:00 sessione del pomeriggio di allenamento

19:30 cena

21:00 briefing serale e visione del materiale video

Il programma può subire delle variazioni

 

COSA SERVE

• Certificato di idoneità all'attività sportiva non agonistica o di sana e robusta costituzione

• Pagamento della quota d'iscrizione

• Compilazione del modulo di adesione

• Abbigliamento:

• per le attività quotidiane: pantaloni lunghi, scarpe da trekking, t-shirt a maniche lunghe

• per la sera portare almeno due felpe pesati e/o maglioni e un jeans comodo

• per gli allenamenti: pantaloni della tuta lunghi e/o corti, t-shirt, asciugamano piccolo, scarpe da ginnastica comode e scarpe da wushu kung fu

• per la piscina: telo piscina, costume da bagno, occhialetti per immersione, cuffia per piscina (è obbligatoria per entrare in vasca)

 

Durante il periodo dei centri estivi è possibile prenotare una permanenza presso la struttura Camping Vettore. Per quanti fossero interessati, prego contattare direttamente la Segreteria del Campeggio ai seguenti contatti:

telefono +39 0736 807007;

email campingvettore@gmail.com

 

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